O que tem a ver a dor nas costas com a acupuntura e o estresse ?
Nesse artigo falaremos dessa queixa tão frequente nos consultórios de
acupuntura: a dor nas costas. Sabemos, pela nossa prática clínica, que a
acupuntura realmente proporciona efeitos de cura para as dores nas
costas. Atualmente pesquisas comprovam a eficácia da Acupuntura
para esse tipo de problema.
O que significa a dor nas costas pela
ótica da medicina oriental?
Os orientais buscam observar a fisiologia do corpo e da
mente de uma maneira particular.
Segundo os mestres orientais a dor nas costas relaciona-se às funções energéticas dos canais dos Rins e
da Bexiga. Esses canais, ou caminhos energizam a coluna vertebral e podem
regenerá-la dos desgastes do dia a
dia durante uma boa noite de sono. Essa capacidade natural de
recuperação nos chama a atenção para a importância do sono
como o meio primordial de cura natural. Indivíduos que sofrem desse mal,
devem se preocupar em dormir adequadamente, de forma que possam se recuperar
mais rapidamente. Uma boa noite de sono age como coadjuvante nos tratamentos de
acupuntura, pois o individuo bem
descansado tem melhores condições de aproveitar o trabalho energético que é
feito com as agulhas, garantindo maior sucesso do tratamento.
Essa relação entre as dores nas costas, os canais de Rins e de Bexiga, e
o sono esta atribuída ao conceito de que todo o corpo é dotado de uma força
natural denominada pelos orientais de yin.
A força natural yin é a nossa
capacidade de preparar e induzir a mente e o corpo para um estado de resfriamento, relaxamento, descanso e recuperação. Por isso o estímulo nos canais de energia do elemento água é capaz acalmar
pessoas estressadas e agitadas, combater
a insônia ao mesmo tempo relaxar tensões e remover estagnações causadoras de
dores nas costas.
A observação do trajeto que esses dois canais traçam no corpo,
torna a relação entre os rins, bexiga, dores nas costas, insonia e agitação
obviamente compreensível para o pensamento ocidental.
Os orientais explicam que o cérebro, coluna vertebral, rins,
bexiga, suprarrenal e hipófise são estruturas orgânicas que tem a finalidade
comum de ativar o processo de recuperação quando o organismo esta desgastado.
A recuperação do corpo viabiliza a próxima etapa que seria o
retorno da energia proporcionando um aumento na liberação do hormônio
da ação chamado adrenalina. Esse hormônio
é o que nos prepara fisicamente e mentalmente para a iniciativa, para o movimento
e para a capacidade de viver com alegria. Responsável pela liberação da
adrenalina é a glandula suprarrenal , localizada acima dos Rins. Isso
explica as dores nas costas que se manifestam em pacientes que apresentam
também a sensação de esgotamento devido ao excesso de trabalho e pouco
descanso.
Outro fator relacionado à dor nas costas é a emoção do medo. Os orientais
atribuem ao medo sentido intensamente e/ou por um longo período de tempo , o
esgotamento da energia que percorre nos canais dos rins e da bexiga.
Quando se vivencia uma situação de medo, o estado de alerta do organismo é
acionado para preparar o corpo para uma possível situação de perigo. Nesse
momento há um excesso de
liberação de adrenalina no corpo gerando o acúmulo de uma toxina denominada
cortisol, que provoca a diminuição da capacidade de recuperação do organismo.
Quando vivenciamos muitos medos, o processo de esgotamento de liberação de
adrenalina pode levar à exaustão da suprarrenal.
O homem moderno esta
propenso a submeter-se a todo momento, a estímulos de perigo vivendo em constante estado de medo devido as inseguranças que a vida moderna
proporciona. Talvez seja essa a causa principal de tantos de tantas pessoas se aprensetarem com insônia, sentimento de ansiedade e medo, procurando tratamento de acupuntura para dores nas costas.
Dentro dessa logica de pensamento os orientais recomendam como uma pratica preventiva utilizar a meditação visualizando os canais de energia
como um meio de proporcionar o relaxamento e o equilíbrio dessas
estruturas orgânicas por onde passam.
Se você quiser saber um pouco mais sobre
os canais de Rins e Bexiga e sobre a meditação com foco nesse canal,
veja o artigo AUTO CUIDADO - M.T.C., FLORAIS DE BACH E CONHECIMENTO: 1 - Canal de Energia do Rim e se beneficie dos efeitos terapêuticos que
ela proporciona. Não deixe que suas costas o levem ao consultório
de acupuntura. Descanse, durma e relaxe! Esse é o melhor remedio. Se quiser
aprender a identificar e lidar com seus medos vá para o artigo Estudo das Emoções: Medo I
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