A PREVENÇÃO DE DOENCAS E OS FLORAIS DE BACH

O objetivo de dr. Bach  foi criar um método de cura utilizando plantas da natureza, que não causassem efeitos colaterais ou qualquer tipo de dano. Esse método deveria ser simples de forma que, sem qualquer conhecimento médico, as pessoas pudessem utilizá-lo em casa, entre seus familiares, entre amigos, ou para auxiliar pessoas próximas que estivessem necessitando de auxilio.

Dr. Bach não escolheu as plantas por acaso. Ele sempre acreditou e tinha conhecimento de que, desde de épocas remotas, em civilizações antigas, as ervas já eram usadas como remédios e esse conhecimento a respeito das plantas curativas, além de ensinado e utilizado  pelos médicos, era transmitido e utilizado domesticamente, sendo que as famílias tinham sempre em casa sua própria caixa de remédios e algumas plantas no fundo do quintal com as quais contavam para tratar as doenças do dia a dia. 

Entretanto, para atingir seus objetivos, Bach teve dois cuidados. Primeiro, escolheu as "belas flores da natureza" , conforme dizia, que não fossem venenosas e que não causassem danos, independente da quantidade tomada. Segundo, desenvolveu e ensinou uma filosofia a respeito das noções básicas sobre doença e saúde que nos permitem, sem qualquer conhecimento sobre medicina, entender e utilizar as essências florais em casa. 

"As emoções são responsáveis diretas pela condição de doença e saúde do individuo."

Em primeiro lugar, é importante entender que a doença começa a partir do sofrimento emocional, ou seja, não é apenas fruto de contaminações externas. Se observarmos situações de doenças contagiosas, é comum que, em uma mesma casa,,, uma criança adoeça sem que outros irmãos sejam contaminados, apesar a convivência tão  próxima.   Dr. Bach explica que a doença  se instala e evolui dependendo da forma como cada individuo lida com suas suas vivências no dia a dia. Algumas delas podem causar emoções com as quais algumas pessoas conseguem lidar com facilidade, ao passo que outras  podem ter dificuldade de digerir, causando-lhe mal estar e sofrimento emocional. Trata-se de uma questão de predisposição emocional que faz com que o individuo se enfraqueça, por excesso de medo, desanimo,  impaciência, preocupação, etc.  Uma vez emocionalmente enfraquecido, o sistema imunológico acompanha esse enfraquecimento e deixa aberto o caminho para a evolução da doença que vai atingir, então, o corpo físico.

"Observe o paciente, não a doença."

Portanto, ao cuidar das emoções, estaremos evitando que as doenças se instalem. 

Dr. Bach diz que "cada um tem uma personalidade própria, mas que ela não está relacionada com o corpo, mas sim com a mente, que é nossa parte mais sensível e delicada." Sendo assim, a mente vai determinar o estado de espirito, ou seja a forma como cada um reage diante de determinadas situações. Quando abalada, a mente mostra sintomas que podem nos avisar, com antecedência, que uma doença está chegando. Um bom observador será capaz de perceber que mudanças comportamentais ocorreram, que estão fazendo com que a pessoa aja de forma estranha a sua natureza. Nessa altura, não é preciso nenhum conhecimento científico e nem é  necessário que possamos diagnosticar a doença que está para se instalar, mesmo porque, cada pessoa reage de forma individual. "Mas, não importa o nome da doença." O que importa é a percepção de que é necessário algum tipo de harmonização, de reajuste emocional, para impedir que o problema se instale definitivamente. É aqui que entram os florais.

"A prevenção é melhor do que a cura."

Nos dias de hoje as comidas processadas, o ar poluído, as noites de sono perdidas com os celulares, os exageros e irregularidades alimentares, a água que bebemos, os agrotóxicos e hormônios que ingerimos são fatores externos que desequilibram nosso organismo e requerem grande trabalho por parte do nosso sistema de defesa. Somam-se a isso, a vida corrida, a falta de direcionamento diante de tamanha variedade de escolhas que somos obrigados a fazer a cada instante da vida, a insegurança devido aos altos índices de criminalidade e às condições de trânsito que temos que enfrentar a cada dia. Os problemas familiares, relacionamentos no trabalho e na escola são outras fontes de preocupação e sofrimento. Dr. Bach diz que "todas essas coisas, embora não possam ser chamadas de doenças, trazem infelicidade e preocupação. Entretanto, todas podem ser corrigidas e a vida pode se encher de alegria. As plantas tem esse poder, desde que se respeite o princípio de tratar o individuo, de acordo com seu estado de espirito, de acordo com sua personalidade, sua individualidade. Dessa forma, não seremos capazes de errar. " 

A partir dessa forma de entender o ser humano e sua natureza, Dr.Bach conseguiu desenvolver seu sistema Floral utilizando 38 flores, "apenas 38 - não mais, para que ficasse mais fácil encontrar as plantas certas". E em vez de ter que dispender tempo e dinheiro com tratamento e medicamentos caros e inacessíveis, haverá sempre a possibilidade de se prevenir que a doença se instale! Afinal, há muito se sabe que prevenir é melhor do que remediar. 

O QUE É FLORAL DE BACH?

Há muitas formas de se definir essência floral, mas escolhemos começar dizendo o que ele não é, com o intuito de desfazer qualquer equívoco que possa existir a respeito. 

Primeiramente, apesar de ser feito de flores, não espere sentir o odor perfumado das flores ao tomar um floral. O floral também não pode ser chamado de extrato de flores, pois em sua formulação não existe qualquer princípio físico ativo da flor ou da planta, uma vez que a flor não é triturada nem moída para que dela se extraia um produto. Esta característica o distingue dos remédios fitoterápicos.

O equívoco mais comum: o floral não é homeopatia. Embora as primeiras três tentativas de remédios de flores tenham sido feitas pelo método de dinamização como da homeopatia, esse método de preparo foi definitivamente substituído pelo método Solar, descoberto pelo Dr. Edward Bach para extrair das flores sua essência mais sutil.

Sendo assim, definimos que, o que é realmente extraído das flores é sua essência mais sutil. Por isso, os florais não são remédios para o corpo pois são mais sutis do que a doença física. Não cabe ao floral curar o corpo. Mas, ele pode, gradativamente, atuar nas nossas vibrações e ir transformando a forma como entendemos e vivenciamos nossas emoções.

A doença começa a partir do sofrimento emocional

Hoje sabemos que as emoções são responsáveis diretas pela nossa condição de saúde ou doença. Muitos terapeutas e profissionais da saúde do século XXI já atribuem a determinadas emoções, o surgimento de doenças especificas. 

Mas Bach já sabia disso no início do século XX. Logo cedo, jovem ainda, muito sensível, de natureza frágil, conhecia bem de perto o sofrimento. Cresceu observando e convivendo com o sofrimento das pessoas em plena revolução industrial. Além disso, completou sua formação como medico durante a I Grande Guerra, cujo legado final foi a terrível Gripe Espanhola que dizimou 1% da população mundial. 

Sempre preocupado com o bem-estar das pessoas, com o forte propósito de auxiliar o ser humano a ser feliz e saudável, convenceu-se de que o processo de adoecimento não é simplesmente fruto de uma contaminação vinda do exterior. Ele começa a partir do sofrimento emocional, e a evolução de qualquer doença depende da forma com o indivíduo afetado encara a vida e as questões cotidianas, ou seja, depende da sua predisposição emocional que pode fortalecer ou enfraquecer o sistema de defesa do organismo. Quando enfraquecido, a pessoa torna-se vulnerável à instalação de qualquer doença. 

Sua conclusão: deve-se cortar o mal pela raiz, cuidando das emoções e, de forma preventiva, evitar que as doenças se instalem. Sendo assim, Bach iniciou sua busca por uma forma holística e natural de cuidar das pessoas, dedicando-se à homeopatia, deixando de lado a medicina ortodoxa. Mas ainda faltava alguma coisa: queria algo mais simples que não causasse sofrimento e fosse acessível a todos.

Bach era seu próprio laboratório de pesquisas

Bach era seu próprio laboratório de pesquisas. Foi assim que, levado por sua intuição, tomou a gota de orvalho de uma flor e percebeu uma transformação em si mesmo. A água do orvalho, com o auxílio do calor do sol, estava impregnada com a essência energética da flor. E esse orvalho foi capaz de gerar um equilíbrio emocional, transformando o estado de ansiedade em que Bach se encontrava, gerando maior harmonia no seu ser.

Por isso dizemos que essência Floral é um remédio vibracional que tem o objetivo de melhorar o estado de saúde do indivíduo por meio do despertar da sua percepção sobre os efeitos que as emoções podem causar na sua saúde física e mental.

Mas talvez você prefira chama-la da mesma forma que Bach chamou: um remédio para a alma.

AUTO CUIDADO - M.T.C., FLORAIS DE BACH E CONHECIMENTO: 2 - Canal de Energia do Figado

Mantendo nossa proposta de  divulgar o poder de cura que o trabalho com os canais de energias  da medicinal oriental pode proporcionar, independente de seu grau de conhecimento nesse assunto, escrevo esse artigo focando, desta vez,  o Canal de Energia de Figado que é responsável por uma serie funções fisiologias físicas e emocionais importantes para a preservação do estado de harmonia interior orgânico e emocional. Lembramos que cada canal de energia transporta o Qi de um dos órgão do sistema por todo o corpo. É necessário conhecer, pelo menos um pouco, a trajetória desses canais para que possamos despertar, em nós mesmos, o poder de cura que nos é natural.

Canal de Energia do Figado e da Vesícula Biliar

O caminho do canal de energia do Figado se inicia-se no hálux (dedão) nos pés. Ascende pela parte interna das pernas e chega no abdome na parte latero inferior. Nessa parte do canal de energia  temos a presença de músculos potentes que nos permitem nos lançar para o alto. A Sabedoria Oriental explica  que pessoas com desequilíbrios de energia no canal do Figado podem apresentar dores na região interna dos membros inferiores, lesões musculares e caibras.

Focar a sua atenção no caminho do canal de energia do Figado permite um relaxamento autoinduzido dos músculos. Massagear esse caminho permite a recuperação mais rápida das lesões musculares.

canal de energia do figado 
na região pubiana

Na região do púbis, o canal de energia do Figado se relaciona com os genitais externos e internos e com a musculatura do abdome. Visualizar e massagear essa região permite a liberação da Qi estagnado que pode estar perturbando o bem estar, no caso das mulheres, provocando cólicas menstruais. Nos homens, esse massageamento ajuda na melhora do seu  desempenho  sexual e na liberação de problemas de dores ao urinar.

O canal de energia do Figado tem  relação com o movimento energético natural do elemento madeira, cuja característica fundamental é o movimento da expansão. Todo fenômeno natural que tem a característica de se expandir  é regido pelo movimento do elemento madeira.  O crescimento da arvore é simbolismo mais marcante desse movimento: a semente no fundo da terra se expande tanto para o alto formando o tronco, como  para baixo expandindo-se em forma de raízes. No ser humano, o órgão físico Figado manifesta esse movimento de expansão, pois sua função é promover a distribuição de nutrientes por todo o corpo de maneira que possa atender suas necessidades orgânicas de forma eficiente e precisa.

Segundo o conhecimento dos mestres orientais, o sangue (Xue) é distribuído pelo canal de energia (Qi) do Figado (Gan), nutrindo o corpo humano, especialmente, os músculos. De acordo com o movimento que esteja sendo executado pelo corpo, uma maior quantidade de sangue (Xue) será direcionado, de maneira precisa, para nutrir exatamente os músculos  responsáveis por aquele determinado movimento. Existe uma ditado dentro da Sabedoria Oriental que diz , " o sangue esta nos músculos de dia e a noite esta no figado (Gan)" evidenciando que o fígado reserva o sangue durante o tempo em que o corpo está em repouso para distribuí-lo, durante o dia, quando o corpo se encontra em movimento constante.

ligações internas do canal de 
energia do Figado 

O canal de energia (Qi) do Fígado se liga internamente com a víscera Vesícula Biliar , nutrindo-a com o Qi necessário para seu desempenho na função hepática de promover a digestão das gorduras, sintetizando e liberando a bile. Massageie a região do hipocôndrio e do tórax principalmente do lado direito do corpo para ajudar no processo de liberação da bile de forma que possa melhorar os sintomas de digestão lenta, eructações, queimação estomacal, sensação de estomago cheio persistente, etc...

Com respeito à parte emocional, os orientais associam  o movimento madeira com o sentimento de raiva devido a forma que essa emoção atua no corpo. A Sabedoria Oriental descreve que a manifestação corporal da raiva é de natureza expansiva. Quando estamos irados  a tendencia é controlar esse sentimento ruim por meio da contração dos músculos. Mas dependendo do nível de intensidade dessa emoção,  sua capacidade de expandir-se no corpo  pode gerar manifestações com movimentos de natureza agressiva. Ou pode se manifestar atingindo a cabeça em forma de dores de cabeça, tensão no pescoço e nos ombros e sentimento imperioso de fazer justiça.  Ao se observar o caminho do canal de energia do figado nota-se que  Figado e cérebro estão intrinsecamente ligados, justificando que, conforme observam os terapeutas orientais, a maior fonte de dores de cabeça esta na má digestão do sentimento de raiva.

Os olhos são a expressão somática do estado energético do Fígado devido a sua conexão  com o canal de energia. Problemas visuais e  inflamações no globo ocular e na conjuntiva tem uma relação estreita com  a tendencia ou a necessidade que a pessoa tem de guardar a raiva devido a dificuldade ou impossibilidade de expressar essa emoção de maneira saudável. A observação: "Olhos vermelhos de raiva " tem o seu fundo de verdade. Outra causa de problemas oculares é a ingestão excessiva de bebidas alcoólicas que vão intoxicando o canal de energia do figado  acabando por se somatizar nos olhos.

canal de energia do figado ligando
olhos, estomago e cabeça

Massagear o ponto de F14 localizado na região do hipocôndrio direito ajuda a melhorar o processo digestivo e problemas de sensibilidade nas mamas na nos períodos de T.P.M. Alem disso, fortalece as funções hepáticas de maneira geral. 

pontos F13 e F14

Mulheres que apresentam sintomas de T.P.M. e cólicas menstruais devem sempre cuidar com amor do seu canal de energia do Figado. O estado de instabilidade emocional e desconforto físico podem ser melhorados de maneira significativa por meio da massagem no ponto F3, localizado no pé.

O ato de meditar regularmente tende a melhorar o fluxo energético em todos os canais de energias , mas principalmente do canal de energia do Fígado. Além disso, permite melhorar  sua capacidade de produzir "insight"s que nos ajudam na resolução dos problemas do dia a dia. A meditação focada no canal de energia do figado se for pratica de maneira continua, a longo prazo, fortalece a capacidade de visualizar  o direcionamento de vida. Os mestres orientais dizem que uma pessoa que tem o canal de energia do Figado saudável tem um forte  senso de direcionamento de vida graças a sua capacidade intuir. 

TERAPIA FLORAL E O MOVIMENTO MADEIRA

Na Terapia Floral o uso da essência CERATO permite à pessoa uma maior capacidade de se firmar com  autoconfiança percebendo  suas intuições e aumentando o fluxo de "insights" em sua mente. Dr. Bach descobriu que essa flor é originaria da China, diretamente das montanhas do Himalaia, onde se encontram as maiores escolas de desenvolvimento espiritual por meio da meditação. A cor azul/violeta dessa flor simboliza e fortalece vibracionalmente a conexão com o centro de energia frontal da face (terceiro olho), justificando a sua ação nas funções mentais intuitivas. 

CERATO para pessoas que
 não acreditam na sua intuição

Outra essência floral que influencia o canal de energia do Figado é  a gramínea WILD OAT. Essa planta apresenta um caule extremamente flexível que fica dançando conforme o soprar do vento.. Esse simbolismo dessa planta representa as influencias que o meio ambiente exerce na capacidade de direcionar a vida. Muitas pessoas não conseguem encontrar seu caminho de vida devido a dificuldade em se manter focado num único propósito. Esse sofrimento de alma tende a gerar estados emocionais de frustração e desanimo, alem disso, geram a estagnação no canal de energia do figado que pode se somatizar em forma de problemas físicos. O  uso da essência floral Wild Oat fortalece o senso de direcionamento de vida que é nos oferecido pelo contato com o Eu Superior. 

Wild Oat para pessoas que não 
conseguem definir um caminho de vida

Faça esse alongamento no sentido de promover uma maior fluência energética no canal de energia do figado. Boa prática e seja feliz! 

alongamento do Canal de Energia do Figado 

Caso tenha gostado desse tema e queira conhecer mais sobre o assunto, acesse:  
canal de energia do Rim.

Caso queira aprender sobre essências florais de Bach e suas relações com os canais de energia da Sabedoria Oriental como um meio de desenvolver seu autoconhecimento, acesse:  aprenda com o Grupo Ser Natural

ATÉ A PRÓXIMA!

Elemento Agua, Dor nos joelhos e o Medo

Existe alguma relação entre as dores dos joelhos e o medo? 

A resposta é sim.

Se desenvolvermos um raciocínio baseado na lógica que explica a função dos joelhos no ato de caminhar, parece realmente óbvio que essa relação seja verdadeira. Mas isso não é tudo.

Nos atendimentos terapêuticos  de acupuntura  e florais temos recebido com frequência, pessoas que padecem de dores nos joelhos e estão passando por experiências relacionadas a situações emocionais de medo. Tanto a prática clínica como a observação atenta ao fato nos confirma que isso não é mera coincidência. Um tratamento de acupuntura que promova  a harmonização do  canal de energia dos Rins pode resultar na diminuição das dores nos joelhos e no controle dos estado de ansiedade provocados pelo medo.

Como citamos no post  Autocuidado: M.T.C., Florais de Bach e Conhecimento essas relações  foram observadas pelos mestres orientais, os precursores dessa forma de pensamento que relaciona  sintomas físicos a emoções.

Para entender como essas relações ocorrem, é preciso saber da existência   dos  canais de energia que percorrem o corpo interligando  os órgãos internos  com as extremidades do corpo, sendo que a cada canal de energia corresponde uma função orgânica (correspondente ao órgão), um órgão dos sentidos e uma emoção, entre outras coisas. Nesse percurso, cada canal  vai alimentando de energia  todas as estruturas corpóreas por onde passa. Quando um desses canais apresenta estagnações  de energia (que é chamada de Qi pelos orientais), haverá manifestações de sintomas físicos e emocionais específicos. E mais: um problema físico pode desencadear uma emoção ou vice versa.

OS RINS E O MEDO

Sendo assim, o canal de energia dos rins relaciona-se à audição, percorre o corpo desde os pés, de baixo para cima, passando pela parte posterior dos joelhos, conectando internamente os rins com os ouvidos, sendo que a emoção que é regida por essa energia é a força de vontade, a vontade de viver a vida com objetividade e coragem. Na deficiência ou no desequilíbrio dessa energia, o medo e a consequente estagnação ocupam o lugar da coragem e da força de vontade.

Observe e analise a postura de uma pessoa tímida, envergonhada: deparamos com o encolhimento de sua cabeça como se fosse entrar entre os ombros, em direção ao peito, o fechamento do tórax, ao mesmo tempo em que os  joelhos se juntam,  apresentando a postura de pernas em X. Tudo isso demonstra introversão, traço marcante numa personalidade tímida e medrosa. Pois bem! Esse tipo de postura permite o surgimento de diversos tipos de patologias nos joelhos. Aqui temos a clara evidencia de como o estado de medo e timidez é capaz de afetar a postura de uma pessoa, causando desvios e desenvolvendo patologias.

Como foi dito, o trajeto do canal de energia dos Rins passa pela parte posterior dos joelhos. O posicionamento incorreto dos joelhos leva a uma interrupção do fluxo energético que pode causar as dores nessa região. 

Sendo assim, a partir da observação do trajeto do canal dos Rins, os mestres orientais alem de descobrirem que o efeito tóxico do medo impacta  no corpo, perceberam que isso pode ocorrer  em três lugares predominantemente: joelhos, região lombar e no par rins/bexiga. Nessas regiões a maioria dos sintomas provocados pelo medo e a timidez podem se manifestar. (clique para ver o post O Elemento Agua e a Dor nas Costas)

OS JOELHOS

Os joelhos simbolicamente representam o poder de nos posicionarmos diante das situações  da vida. Colocamos-nos a "altura de uma situação" quando temos força  de vontade para levantar e encarar a situação “de frente”. A estrutura e a capacidade de articulação do joelho é mantida pelos músculos e tendões que estão envolvidos no movimento de ficar em pé. O sentimento de segurança diante de uma situação  existe quando temos a sensação  de que os joelhos podem nos sustentar, garantir a  firmeza  das nossas pernas, gerando a percepção  de aterramento, como se estivéssemos plantados no chão.  É graças  à firmeza dos joelhos que podemos enfrentar nossos medos com desenvoltura. Muitos métodos de expressão corporal ensinam exercícios físicos com o objetivo de catalisar, no plano emocional,  o sentimento de firmeza e ancoragem com a terra, utilizando a técnica de aterramento. Esses exercícios promovem o aumento da percepção  de conexão das pernas com o solo. São  indicados para pessoas que sentem fraqueza nas pernas e dores nos joelhos e que podem apresentar instabilidade postural, levando-as a quedas devido à falta de equilíbrio. Veja nas ilustrações, exercícios que poder ser úteis.

A TERAPIA FLORAL

Dentro da terapia floral, vamos destacar duas essências que podem ajudar a superar essas dificuldades. Mimulus e Larch. 

MIMULUS E A CORAGEM 

A essência floral Mimulus é indicada tradicionalmente para as pessoas que apresentam traços emocionais de timidez, vergonha e medo por qualquer situação. Devido a sua sensibilidade, tendem a ficar inibidos em ambientes desconhecidos, sendo afetados por estados de tensão mental e medos exacerbados. São indivíduos que tendem a adoecer facilmente devido à forma como o medo impacta seu corpo físico. Um dos sintomas mais frequentes nesse tipo de pessoas é a dor nos joelhos. Essa essência floral ajuda a desenvolver a capacidade de enfrentar os medos e as inibições com mais coragem e desenvoltura. A pessoa passa a assumir uma postura mais altiva, ereta, (não encolhida pelo medo) contribuindo, consequentemente para o  alinhamento correto dos joelhos. Torna-se mais solta e flexível na sua forma de encarar as situações da vida, assim como as alegres flores amarelas de Mimulus conseguem driblar a correnteza das águas sem se quebrar, seguindo em frente, diante das emoções que a vida pode oferecer.

LARCH E A  AUTO REALIZAÇÃO

A essência floral Larch é indicada para pessoas que tendem a procrastinar por falta de confiança na sua própria capacidade. Acham que nunca estão prontas para se lançarem à fase de realização de seus projetos. Ao observarmos a planta, percebemos que durante a maior parte do ano as árvores do  Larch apresentam seus troncos caídos, “desanimados”, voltados para o chão, mostrando o seu estado de enfraquecimento, pois essas árvores são sensíveis ao sol excessivo, ao, frio e à seca. Somente na primavera, tempo dos novos começos, é que Larch se reanima com a luz do sol, mostrando todo seu viço e sua estrutura elegante, voltando seus galhos para o céu, “com vontade e segurança”. Isso ilustra perfeitamente a sensação de falta de firmeza da pessoa diante do medo: o medo da ação, da exposição, da possibilidade de errar, etc., que o impedem de caminhar, de por seu plano em ação. Essa essência ajuda o individuo a se manter firme e acreditar que pode iniciar seu empreendimento, confiando em seu potencial, atuando com autoconfiança, sem complexo de inferioridade. Observe as imagens da planta e usem sua sensibilidade para perceber esses aspectos relacionados a "estar à altura" de realizar seu propósito, à altura de sua auto realização.

até a próxima!

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O Elemento Agua e a Dor nas Costas.

O que tem a ver a dor nas costas com a acupuntura e o estresse ? Nesse artigo falaremos dessa queixa tão frequente nos consultórios  de acupuntura: a dor nas costas. Sabemos, pela nossa prática clínica, que a acupuntura realmente  proporciona efeitos de cura para as dores nas costas. Atualmente pesquisas  comprovam a  eficácia da Acupuntura para esse tipo de problema. 

O que significa a dor nas costas pela ótica da medicina oriental?

Os orientais buscam observar a fisiologia  do corpo e da mente de uma maneira particular.

Segundo os mestres orientais a dor nas costas  relaciona-se  às funções energéticas dos canais dos Rins e da Bexiga. Esses canais, ou caminhos  energizam a coluna vertebral e podem  regenerá-la  dos desgastes do dia a dia  durante uma boa noite de sono. Essa capacidade natural de recuperação  nos chama a atenção  para a importância  do sono como o meio primordial de cura natural.  Indivíduos que sofrem desse mal, devem se preocupar em dormir adequadamente, de forma que possam se recuperar mais rapidamente. Uma boa noite de sono age como coadjuvante nos tratamentos de acupuntura,  pois o individuo bem descansado tem melhores condições de aproveitar o trabalho energético que é feito com as agulhas, garantindo maior sucesso do tratamento.

Essa relação entre as dores nas costas,  os canais de Rins e de Bexiga, e o sono esta atribuída ao conceito de que todo o corpo é dotado de uma força natural denominada pelos orientais de yin. A força natural yin é a nossa capacidade de preparar e induzir a mente e o corpo para um estado de resfriamento, relaxamento, descanso e  recuperação. Por isso o estímulo nos  canais de energia do elemento água é capaz acalmar  pessoas estressadas e agitadas, combater a insônia ao mesmo tempo relaxar tensões e remover estagnações causadoras de dores nas costas.

A observação do trajeto que esses dois canais traçam no corpo, torna a relação entre os rins, bexiga, dores nas costas, insonia e agitação obviamente compreensível para o pensamento ocidental.

Os orientais explicam que o cérebro, coluna vertebral, rins, bexiga, suprarrenal e hipófise são estruturas orgânicas que tem a finalidade comum de ativar o processo de recuperação quando o organismo esta desgastado.

A recuperação  do corpo viabiliza a próxima etapa que seria o retorno da energia proporcionando  um aumento na liberação  do hormônio  da ação chamado adrenalina. Esse hormônio é o que nos prepara fisicamente e mentalmente para a iniciativa, para o movimento e para a capacidade de viver com alegria. Responsável pela liberação da adrenalina é a glandula suprarrenal , localizada  acima dos Rins. Isso explica as dores nas costas que se manifestam em pacientes que apresentam  também a sensação  de esgotamento devido ao excesso de trabalho e pouco descanso. 

Outro fator relacionado à dor nas costas é a emoção  do medo. Os orientais atribuem ao medo sentido intensamente e/ou por um longo período de tempo , o esgotamento da energia que percorre nos canais dos rins e da bexiga.          

Quando se vivencia uma situação de medo, o estado de alerta do organismo é acionado para preparar o corpo para uma possível situação de perigo. Nesse momento   há um excesso de liberação  de adrenalina no corpo   gerando o acúmulo de uma toxina denominada cortisol, que provoca a diminuição da capacidade de recuperação do organismo. Quando vivenciamos muitos medos, o processo de esgotamento de liberação de adrenalina pode levar à exaustão da suprarrenal.

O homem moderno esta propenso a submeter-se a todo momento, a estímulos de perigo vivendo em constante  estado de medo devido as inseguranças  que a vida moderna proporciona. Talvez seja essa a causa  principal de tantos  de tantas pessoas se aprensetarem com insônia, sentimento de ansiedade  e medo, procurando tratamento de acupuntura para dores nas costas.

Dentro dessa logica de pensamento os orientais recomendam como uma pratica preventiva utilizar  a meditação  visualizando os canais de energia como um meio de proporcionar  o relaxamento  e o equilíbrio dessas estruturas orgânicas por onde passam.

Se você quiser saber um pouco mais sobre os canais de Rins e Bexiga e sobre a meditação com foco nesse canal,   veja o artigo AUTO CUIDADO - M.T.C., FLORAIS DE BACH E CONHECIMENTO: 1 - Canal de Energia do Rim    e se beneficie dos efeitos terapêuticos que ela proporciona. Não deixe que suas costas o levem ao consultório de acupuntura. Descanse, durma e relaxe! Esse é o melhor remedio. Se quiser aprender a identificar e lidar com seus  medos  vá para o artigo  Estudo das Emoções: Medo I

até a próxima

Se você quiser saber mais sobre como aprender sobre a Terapia Floral , clique aqui

AUTO CUIDADO - M.T.C., FLORAIS DE BACH E CONHECIMENTO: 1 - Canal de Energia do Rim

Nós, seres humanos, estamos sempre buscando a cura. Parece não existir no mundo uma pessoa se quer que não esteja insatisfeita consigo mesma em algum aspecto. Saímos, então, atrás da cura, buscando remédios, um médico, um terapeuta, um amigo, um padre, que nos auxilie nesse processo. Mas será que isso é suficiente? Será que é correto nos entregarmos simplesmente a alguém ou a algo no exterior de nós mesmos, quando a cura verdadeira reside dentro de cada um de nós? 

Rudolf Steiner*, fundador da antroposofia, disse: “O autoconhecimento do homem foi uma exigência imposta à nossa alma no decorrer de todos os tempos... ele é necessário quando realmente queremos chegar a uma meta humanamente digna, ...uma existência realmente digna do homem."

Despertar a mente consciente torna-se uma forma indispensável para nosso processo de cura. Se focarmos na conscientização, poderemos iniciar o processo de cura que virá pelo autoconhecimento do corpo e da necessidade de relaxamento e liberação, solicitando a sabedoria do corpo que todos possuímos, mas estamos muito ocupados para perceber. A sabedoria Oriental e a Terapia Floral podem nos auxiliar nesse processo de autoconhecimento, ao mesmo tempo que nos oferece formas de tratamento que podemos utilizar por nossa própria conta, sem a necessidade de ajuda externa e sem correr riscos.

SABEDORIA ORIENTAL

Os mestres orientais ensinam e se baseiam no fato de que a vida humana é organizada e mantida por uma substância chamada Qi (Energia) que flui através de uma rede de Canais de Energia distribuídos ao longo do corpo. O Qi gera a vida e garante a saúde, uma vez que esteja fluindo livre e constantemente. 

Perceber e influenciar o fluxo do Qi dentro dos canais de energia é um excelente meio de fortalecer a mente e o corpo e pode levar á tão almejada cura de muitos males físicos, mentais ou emocionais.

Perceber o Qi 

Quando adoecemos significa que o fluxo do Qi está estagnado e o corpo por meio de sintomas nos diz: descanse, tire uma folga! Procure perceber quando os sintomas se manifestam, a partir de que estímulos uma dor ou mal estar é desencadeado. Tente encontrar as causas de seu mal: se são emocionais ou decorrentes de uma falta de cuidado com alimentação, exposição ao clima ou da falta de descanso adequado... e assim por diante. É preciso entender as causas e as implicações mais profundas de sua doença. Escute as mensagens do corpo e acredite na sua capacidade de regeneração, pois, se nosso corpo é capaz de cicatrizar cortes e remendar ossos, por que não seria capaz de se curar integralmente, realizando outras curas? Nosso olhar tende a estar voltado para mundo externo e ignoramos as informações vindas do nosso interior. Medite e olhe para seu interior. Perceba seu Qi.

Portanto, a primeira coisa que devemos fazer se quisermos comandar nosso processo de cura é desenvolver a percepção de nos mesmos.  Nos humanos, somos realmente complicados, mas se ficarmos atentos aos sinais e sintomas que nosso corpo nos mostra, temos uma chance de nos percebermos com certa eficiência. Afirmamos, então, que, antes de qualquer outra pessoa, cada um é responsável pela própria cura. 

Influenciar o Qi

Hoje são conhecidas diversas terapias que promovem a cura por meio de formas de influenciar a circulação do Qi. Um dos meios mais conhecidos é a Acupuntura, método de tratamento natural, que consiste na inserção de agulhas finíssimas em determinadas partes do corpo com a finalidade de estimular e promover o fluxo correto do Qi. 

Mas podemos exercer essa influencia sem o uso das agulhas, por meio da concentração e foco mental nos caminhos energéticos ou canais de energia que distribuem o Qi pelo corpo.  

Cada canal de energia transporta o Qi de um dos órgão do sistema por todo o corpo. Torna-se, então, necessário conhecer um pouco a trajetória desses canais para que possamos despertar, em nós mesmos, o poder de cura que nos é natural. Nossa proposta é trazer algum conhecimento sobre os canais de energia.

CANAL DE ENERGIA DO RIM 

O canal de energia do Rim é o caminho mais importante do corpo, pois é nos rins que reside a energia/fonte de vida denominada Jing (Essência Vital), portanto, o desequilíbrio nesse canal de energia pode gerar diversos tipos de desequilíbrios nos demais canais.

O Qi que esse canal transporta vai energizando todas as estruturas por onde passa, começando por fortalecer desde a sola do pé até a parte interna das pernas. Subindo internamente, entra em contato com o aparelho reprodutivo feminino e masculino, bexiga, rins, promovendo a capacidade de procriar, sendo o desejo de exercer o papel da paternidade ou da maternidade, fruto da adequada circulação energética do canal do Rim.

Assim como na visão ocidental, os orientais sabem que os rins são responsáveis por regular o metabolismo dos líquidos. O processo de limpeza e circulação dos líquidos em nosso corpo é promovido pelo fluxo da energia dos Rins purificando e refrescando naturalmente o organismo. É importante lembrar que a água é um alimento fundamental para a nutrir adequadamente a energia desse canal.

Continuando, o canal sobe internamente levando o Qi pela coluna fortalecendo a coluna vertebral. Os rins produzem a medula e estão conectados ao cérebro. No cérebro, por meio dessa energia, conectamos nossa consciência com o inconsciente para que possamos evocar memórias em nosso arquivo de experiências de vida. Enfim, o canal chega aos olhos lubrificando-os e também, ao nariz e à garganta, garantindo uma noite de sono reparador.

fig.1 - trajeto do Canal de Energia do Rim

A essência vital armazenada nos rins é a fonte de nossa força de vontade e da coragem de enfrentar a vida com alegria. Assim, quando somos dominados pela emoção do medo, é a na energia do Rim que encontramos a força interior necessária para enfrentar, com coragem as situações de perigo, recebendo insights para enfrentar, adequadamente, nossos problemas. Essa energia é a fonte de conhecimento interior e constitui as capacidades inatas da nossa personalidade de desenvolver nosso ser na caminhada por este planeta.

Manter-se em pé com equilíbrio é função dessa energia. Ficar muito tempo em pé ou fazer exercícios em demasia pode gerar problemas na circulação do Qi levando a sintomas de dores nos joelhos, dor lombar e cansaço físico, devido ao desgaste da energia dos rins.

Os dentes e os ossos são constantemente alimentados e podem ser restaurados com maior facilidade (em caso de fraturas) quando a energia dos Rins é boa e circula livremente. Os rins também regem a audição, quando o meridiano dos rins se abrem dentro do ouvido. Este canal de energia merece cuidados especiais principalmente, na velhice quando a nossa energia fonte de vida começa a enfraquecer, gerando dores e dificuldades de locomoção, enfraquecimentos dos ossos, dentes e perda de audição. Portanto, o fluxo adequado do canal dos rins é o fator determinante mais importante na vitalidade duradoura de uma pessoa e em sua longevidade.

PRÁTICA: PERCEBENDO E INFLUENCIANDO O QI NO CANAL DE ENERGIA DO RIM

1 - Trabalho de visualização:  Observe detalhadamente a figura 1 (acima) para conhecer o trajeto do canal de energia do Rim (desenhado em vermelho). 

Procure, então, percorrer com os olhos fechados, esse caminho dentro do seu corpo, imaginando ou sentindo o fluxo da energia (Qi) subindo a partir da sola dos pés. Se preferir, procure desenhar esse trajeto com sua mão, massageando-se gentilmente, como para identificar a energia fluindo pelo canal. Perceba que somente parte do trajeto percorre a superfície do corpo. Ao chegar na clavícula, imagine essa linha se aprofundando e subindo por seu pescoço chegando aos ouvidos, nariz e olhos e seguindo internamente ate alcançar o cérebro.

fig.2 

(A figura 2 tem o trajeto simplificado par auxiliá-lo na execução do exercício.) 

Talvez você se detenha em determinados pontos ao longo do canal devido a um incomodo ou sensação desagradável. Nesse momento procure visualizar o Qi em movimento durante alguns minutos e com certeza, você terá agradáveis surpresas percebendo o quanto seu corpo pode melhorar utilizando somente sua própria mente.

2 - Trabalho de alongamento do canal de energia de Rim . Esse exercício pode ajudá-lo a identificar tensões nas costas e/ou na parte interna das pernas. Observe a figura 3 (abaixo): sente-se no chão e incline-se para frente, tentando tocar os artelhos com as mãos, na medida do possível. Vá respirando profundamente durante o alongamento e perceba que, a cada expiração, você conseguirá ir soltando gradativamente a musculatura rígida. 

fig.3

3 - Trabalho de automassagem: As funções orgânicas que esse canal de energia de Rim abrange podem ser fortalecidas com uma massagem simples num determinado ponto localizado acima do tornozelo. Trata-se do ponto R7: clique aqui para visualizar a localização do ponto. Massageie esse ponto durante dois minutos para estimular a circulação energética no canal. Isso pode ser feito durante sua meditação, levando-o a obter maior sucesso no seu processo de auto cura.

OS FLORAIS DE BACH

A utilização conjunta das Essências Florais de Bach e das práticas de influenciar a circulação do Qi baseadas nos conhecimentos da Medicina Oriental trazem excelentes resultados na busca da recuperação da sua própria saúde física, mental e emocional.

Há muitas dentre as 38 essências do repertorio floral de Bach, que podem ser eficazes no sentido de tonificar o canal de energia do Rim. Mas a essência Mimulus, uma das primeiras a ser descoberta por Dr.Bach é fundamental quando queremos estimular nossa força de vontade e combater os medos que nos abatem no cotidiano e acabam por atrapalhar nosso desenvolvimento pessoal como um todo. 

Dr Bach explica que tomando Mimulus, conseguimos ativar a capacidade de enfrentar os medos com criatividade, coragem e determinação. Ela é indicada paras as pessoas que são tímidas, envergonhadas e tem dificuldade de se relacionar com o ambiente devido ao medo. Basta olhar para a planta e ver como aparenta fragilidade, com seus caules finos que parecem mal conseguir sustentar as flores. São pessoas supersensíveis a barulhos, locais muito agitados e cheios de gente. Tendem a adoecer em momentos de estresse emocional, podendo chegar a estados de exaustão e desânimo.

É preciso pingar 4 gotas da essência Mimulus debaixo da língua 4 vezes ao dia, para que o seu canal de energia do Rim possa estar sempre estimulado.

Visualizar a flor de cor amarela vibrante já é um estímulo importante e é um recurso fácil e acessivel. Mas quando conhecemos algo mais sobre a planta, como sua capacidade de crescer em ambientes perigosos - perto de cachoeiras e quedas da agua, no meio da correnteza - sentimo-nos inspirados a acreditar em nosso poder de enfrentamento com força de vontade adequada, livre do medo que as situações da vida podem nos causar. Aprendemos que o medo pode ser nosso aliado e passa a ser entendido como cautela, ou seja, um cuidado que cada um tem que ter consigo mesmo no sentido de se preservar contra os verdadeiros perigos, outra função importante da energia do canal do rim, que é a de garantir a sobrevivência da espécie. 

Esperamos que esse artigo possa ter despertado seu interesse em buscar essas terapias complementares que podem nos auxiliar no cuidado com nossa saúde. Lembre-se que só conseguiremos a verdadeira cura após nos conscientizamos e assumirmos essa responsabilidade por nós mesmos. Na próxima postagem, traremos algum conhecimento sobre o Canal de Energia do Fígado.

Até a próxima!

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Sangue e os Florais de Bach - Você sabia que sua saúde mental e emocional é afetada pelo sangue?

Quando cada ser, pela primeira vez, respira plenamente, as condições fisiológicas do coração do, até então, feto são alteradas, e o sangue é forçado a circular através do coração e dos pulmões. Graças ao contato do sangue com o ar nos pulmões, o pequeno ser é capaz de iniciar suas experiências de vida no plano material. Mas o sangue, além de ser esse composto biológico fundamental para nossa existência, também apresenta um papel relevante na harmonia da mente, emoções e corpo. Segundo a Sabedoria Oriental, o sangue é o suporte material que nos permite vivenciar nossa emoções com bem estar e harmonia. Como isso acontece?

Sabemos que a função básica do sangue é nutrir todos os tecidos do corpo graças a sua circulação por uma rede de artérias, arteríolas, vênulas e veias ao longo do corpo. Esse conhecimento é obviamente compartilhado com a medicina ocidental, mas a Sabedoria Oriental apresenta uma visão mais ampla sobre a função do sangue, pelo fato de considerar os aspectos físicos integrados aos aspectos emocionais, sendo que a cada órgão e suas funções no organismo, corresponde uma determinada gama de emoções. Sendo assim, a qualidade do sangue e a forma como ele percorre o corpo nutrindo cada tecido, tem influência direta na vida emocional do ser humano, garantindo que ele seja capaz manter-se tranquilo e sem ansiedade diante dos mais diversos momentos de sua vida.

Observamos no dia a dia que as pessoas em um mesmo local, sujeitas a pressões e a condições igualmente estressantes, podem reagir de formas completamente diferentes. Algumas reagem com maior tranquilidade, mantendo a capacidade de gerenciar suas emoções, enquanto outras sofrem à mercê de suas emoções descontroladas, o que pode acabar por levá-las a somatizações dessas emoções em forma de doenças físicas.

Essa diferença de reações, explica a medicina oriental, está na qualidade do sangue. Em outras palavras, o sangue é suporte material para a mente. Sem a quantidade e a qualidade adequadas de sangue, a mente se torna agitada e sem foco na realidade, o poder de gerenciar as emoções se torna menor, assim gerando um estado de agitação mental e física. A primeira manifestação desse quadro de agitação mental é a insônia. As pesquisas da medicina ocidental também apontam esse mesmo direcionamento.

A insônia está presente nas pessoas que se encontram em estado de estresse mórbido. A agitação mental leva a um estado de exaustão tal que não permite ao físico relaxar, nem mesmo nos momentos em que o fator estressante cessa. Mesmo no conforto do leito e em silêncio, o individuo não consegue retomar o equilíbrio de suas emoções, permanecendo à mercê dos efeitos estressantes que lhe tiram o sono e o impedem de descansar para recobrar o estado de saúde e equilíbrio necessários para enfrentar o novo dia com disposição e alegria.

Segundo a sabedoria oriental, o sangue esta intimamente ligado com o coração. As tradições antigas sempre colocaram o coração como o centro de desenvolvimento espiritual. É nesse centro de sensibilidade que nos conectamos com a energia amorosa tão fundamental para manutenção de um estado psíquico/físico integrado. A sabedoria oriental não se diferencia, segue a mesma linha raciocínio e explica que o sangue é responsável pela capacidade de transformar as emoções negativas decorrentes do estresse em emoções positivas.

As pessoas diagnosticadas com deficiência de sangue, segundo a medicina tradicional chinesa, apresentam sintomas de perda de percepção de algumas partes do corpo, como parestesia ou insensibilidade. Sem sangue nao há contato e não há percepção. A mesma coisa se estabelece com a parte emocional. Os chineses falam que a nossa energia espiritual, ou melhor a consciência divina esta no corpo: o sangue é raiz na materialidade.

Podemos observar que pessoas anêmicas tendem a ter falta de ânimo, falta de interesse pela vida, ou melhor, perdem a capacidade de perceber e vibrar com as experiências de vida, como se não conseguissem sentir a vida correndo em suas veias, adormecidos e insensíveis na sua capacidade plena.

Pois é o sangue que, além de transportar oxigênio pelo corpo, também dá à vida o fôlego, o movimento que vem com a existência. Os Judeus cabalísticos dizem que a vida da carne está no sangue.

Sangue é vida. É o veiculo que nos faz entrar em contato consciente com todos os sentimentos de si e das pessoas ao redor. A capacidade de se autoconhecer para que a pessoa possa se autovalorizar é uma atitude que precisa de um fundamento biológico saudável: o sangue. O sangue traz nutrição, percepção, calor e amor e capacidade de expressar sentimentos através do contato com as outras pessoas. O sorriso e o toque amoroso são as manifestações dessa realidade psicossomática e são manifestações emocionais que estão ligadas ao coração.

As essências florais podem ajudar de maneira indireta na melhora no estado de saúde do sangue por meio do cultivo da consciência pacifica. Dr. Bach aponta que a maior força curativa dentro de nós é o amor. Em outras palavras aquele que é amoroso consigo mesmo pode ter uma qualidade de sangue primorosa. Existem algumas essência que podem ajudar na recuperação da nossa mente em momentos de deficiência de sangue.

Agrimony - indicado para as pessoas que aparentam estar  sempre  alegres e   animadas, mesmo que por dentro possam estar tristes ou magoadas. Devido a sua sensibilidade evitam entrar em conflitos com as pessoas, preferindo criar uma mascara de “que está tudo bem" para poder manter sua paz interior. Essa personalidade é bastante comum nos dias atuais. São pessoas muito sociaveis e alegres, mas quando chegam em casa, à noite apresentam muita dificuldade para dormir, devido aos conflitos emocionais mal resolvidos. Essa essência ajuda a depurar os sentimentos negativos que  agitam o sangue e o coração e melhora a  capacidade de auto percepção, de forma que a pessoa possa ser mais verdadeira consigo mesma. Alguns autores apontam o uso desse Floral para pessoas que tendem a somatizar  doenças do sangue seguidas problemas dermatológicos.

Wild Rose indicado para a pessoas que  apresentam  desinteresse pela vida. Deixam a vida tomar conta de sua caminhada e adiam ao máximo as decisões importantes. São apáticas e sem iniciativa devido à perda da alegria interior. Essa alegria só é sentida em nosso corpo por meio da boa circulação de sangue. Essa essência traz mais alegria de vida e tesão de viver com propósito.

Impatiens,essência floral indicada para as pessoas apressadas que fazem tudo rápidamente na vida. Apresentam muita irritabilidade quando seus  afazeres e  tarefas não são realizados dentro do prazo determinado. Esse processo se torna ainda mais agudo quando se envolvem com pessoas que tem um ritmo mais lento, piorando o quadro de impaciência chegando as explosões de raiva. Impatiens é indicado para as pessoas que apresentam dores no corpo devido aos stress emocional por excessiva irritabilidade. A sabedoria oriental diz que a raiva agita o sangue e o direciona repentinamente para o alto, gerando dores cabeça, tontura e enxaqueca que aparecem junto com a agitação mental. Essa essência floral traz mais tranquilidade e ajuda a diminui o ritmo, aumentando o senso da paciência. Assim a circulação de sangue se torna equilibrada melhorando a nutrição do corpo todo, tornando-o mais relaxado.

Essas são algumas essências florais que atuam de maneira indireta no sangue prevenindo a manifestações de doenças. Na verdade,  todas as essências florais podem ajudar, pois atuam diretamento no processo de transformação emocional. O importante é cuidarmos de nossa Saúde, não somente física, mas a saúde da Alma,  que exerce papel tão importante na qualidade do sangue.

Até a próxima.